Başkasının bizi nasıl gördüğünden çok, bizim kendimizi nasıl gördüğümüze yatırım yapmalıyız. Sık sık kendi kendimize “değerliyim”, “yeterliyim”, “koşulsuz da sevilecek biriyim” diye telkinde bulunmalı, bu telkinleri besleyenler ile daha sıcak ilişkiler kurmalıyız.