İçsel yolculukta huzur ve mutluluğu arayanlar için bir rehber niteliğinde. İki (yaşam) gai (amaç) Japonca bir kelime ve çok basitçe "sabah uyanma sebebin" anlamına geliyor. Yani, seni mutlu eden, yapmayı sevdiğin ve iyi olduğun bir şey. Hem başkalarına fayda sağlıyor hem de sana bir kazanç sağlıyor. İkigainin insanları uzun, mutlu ve tatmin edici bir hayat sürmeye teşvik ettiğine inanılır. Yaşamı anlamlı kılan unsurları keşfetme ve bu doğrultuda yaşama isteği, insanlara huzur ve tatmin getirir. Kaybolmuş hissettiğinde göz atmak iyi gelebilir.