özellikle hoşa giden etkinlikleri çoğaltmak için geliştirilen bir davranış görevinin sonuçlarını, "Hiçbir şeyden zevk almıyorum" tarzındaki bir kötü düşüncenin kesinliğini sınamak için de kullanabilir
"Eşin, anne-baban, en iyi arkadaşın, kardeşin senin yaşama nedenlerin için ne söylerdi?" tarzında bir sorunun, dış bakış açısını da göz önünde bulundurması için sorulması yararlıdır.