Asitli-şüpheli içeceklere veda et, Kevser’den kana kana içmeye hazır ol. Yemeği oburlaştırma, yemekler seni yemesin! Mideni harap ederek cennet nimetlerinden mahrum kalmaktansa açlığını ve hazzını cennete sakla, her şeyin sonsuz bir zevkle yeneceği diyara koş. Yediklerinin sana dert olacağı diyarı terk et. Terk et ve kurtul!
Midemizin yeme içme ihtiyacı var diye seçmeden, elemeden yiyip onu çöplüğe çeviremiyorsak beyinlerimizi de okumaya, öğrenmeye ihtiyacı var diye bilgi çöplüğüne çeviremeyiz. Seçerek ve eleyerek okuruz, öğreniriz.
Müslüman bir gencin yaşam tarzı nasıl olmalı tüm detaylarıyla anlatılmış. Kitap başlık başlık ilerliyor ve toplum hayatından kendi nefis mücadelemize kadar her şeyi ele alıyor. Ders çıkarıp uygulayabilenlerden olmak dileğiyle.