En anlamadığım kitaplar arasında oku oku canım sıkıldı. Pek de birşey anlamadım tavsiye de etmiyorum. Belki de benim aklım ermedi anlamaya bilemiyorum artık ama Çok az not aldım ve konuları anlamakta çok zorlandım.
Benzer şekilde saat beşte alarm çaldığında sabah koşusu için kalkmak yerine dönüp alarmı kapatmak isteyebilirsiniz. Bu yüzden eğer bir gece önce fazla uyumak isteyecek olursanız ne kadar yorgun olursanız olun hemen yataktan çıkacağınızı söyleyin kendinize çünkü birkaç dakika çok huysuz olsanız bile bir saat sonra kendinizi bin kat daha iyi hissedeceksiniz. Uyku sersemi bir beyin bile bu -eger olursa- sözünü hatırlayacak ve siz bu egzersizi yaptıkça daha kolay hale gelecek , sonunda da bu alışkanlığa dönüşecektir.