Bazen de içimizdeki kötü şemaların sesini susturabilmek için herkese yardım eden, talep edilmediği halde insanları kurtaran, onlar adına hayatım yükünü sırtlanan bir 'kurtarıcı' oluruz. (...) Lakin bir savunma mekanizması olarak ortaya çıkan kurtarıcı davranışlar insanları yorar, yıpratır, kendi hayatının kontrolünü başka hayatlara ipotekli hale getirie.