alper eker
@alpereker
11 okur puanı
Mart 2021 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Zorunlu
Gerçek şu ki, birlikte büyüdüğünüz "zorunlu"ların pek azı size uyar. Bunun nedeni sizin, anne ve babanızınkinden farklı zamanda, farklı yerde yaşıyor olmanız, farklı umut, gereksinim ve incinme noktalarına sahip olmanızda yatar.
Bu yaz yanınızdan ayırmak istemeyeceğiniz kitapları sizin için bir araya getirdik.
💬 Siz olsanız bu listeden hangisiyle başlardınız?
Gereksinim
Jorge kendine uyup uymadığına bakmadan babasının kurallarını benimsemiş. "Çok çalışmak" kuralı hem gerçekçi değil (çünkü, zararları yararlarını aşıyor) hem de yaşamı sınırlayıcı (çünkü, Jorge'un ailesi ile olma gereksinimini karşılamıyor). Jorge'da gerginlik, kaygı, ve evlilikte sarsıntı gibi belirtiler görülüyor. Babasının girişimcilik ideallerine uygun yaşamak için çok ağır bir bedel ödemektedir.
Sağlıklı değerlere sahip olunur
Bir değere ya da zorunluluğa sahip olunması, onu eleştirel bakışla inceleyip benimsediğiniz ve sonuçta onu mantıklı bulduğunuz anlamına gelir. Aşılanmış değer ve kurallar ise, sizin koşullarınıza, kişiliğinize ve gereksinimlerinize uyup uymadığına bakılmaksızın, büyüklerinizin değerlerini kabul etmenizdir. Anne baba değerlerini sorgulamadan kabul etmek, test sürüşü yapmadan araba satın almaya benzer. Kullanım, tavan yüksekliği, gücü gibi özelliklerini değerlendirmeden, satıcının söylediklerini aynen kabul etmek gibidir. Aşılanmış değerler konusunda, kendinizin deneyip değerlendirmesi gereken durumları büyüklerinizin söz ve davranışlarına uyarak kabul ediyorsunuz.
Hep Abartır
Danışan: Şey, sağlıklı sesim diyor ki, "Biraz oyalandın ama sonunda işi bitirip teslim ettin. Zaten gecikmiş olmasına senden başka aldırış eden de olmadı.
Terapist: Yani Zorba beceriksizlik konusunda abarttı.
Danışan: Evet. O zaten hep abartır.
