Beslenme biçiminiz alt üst olacak!
Kitabı okumadan önce, yediğiniz içtiğiniz şeyleri bir kağıda not alın. Ve yedikten sonra hazımsızlık yaşadıklarınızın yanına işaret koyun. Kitabı okuyunca nedenini anlayacaksınız.
Kan grubuna göre beslenme mevzuu, gerçekten etrafımda test edip gerçekliğini gördüğüm bir şey. Kitapta yazanları bizzat insanlar üzerinde gördüm ve hayrette kaldım. Mutlaka her evde bulunması gereken, ve sürekli başvurulması gereken kitaplardan...
Mehmet Ali Bulut üstada selam ve dua ile...
