İnsanların en büyük problemlerinden en önemlisi onların kendilerine yarattıkları sorunların farkında olmamalarıdır. Durum psikoloji baskıya geldiğinde ise insanlar panikleşir ve ne yapacaklarını bilmezler. Özgür ruhlu insanlar ise depressiv günlerin kurbanı olduğunu düşünür. Bir şeyin farkında olmalısınız ki, bir çok problemleri kendimiz yaratıyoruz. Derin bir nefes alın, ferahlayın, gözlerinizi kapatın ve bir kaç dakikadan sonra açın. Bakın bir kaç defadan sonra kendi problemlerinizin en büyük problemcisinin kendiniz olduğunu idrak edresiniz. Buna inanın. Çünki inanmak problemi 50% çözmeniz demekdir.
