Olimpiyatlarda yarışacak olanlar, Komite'nin bu takviyelere izin verip vermediğine baksınlar: Sporcuların nane ve melisa buharıyla banyo yapmalarının "sinirleri ve kasları güçlendirmede" paha biçilmez olduğu söylenir. Latin çiçeği yemek "kasları gevşetir" derler, fakat burada kastedilen kas sertleşmesi veya krampa iyi geldiği mi yoksa kaslı sporcunun hızlı yaşlanmasının önüne geçmek mi bilmiyorum. Maraton koşucusu, bacaklarda bitkinliğe karşı ayakkabısının içine pelinotu ve/veya papatya koymalıdır, ayrıca aynı amaç için yanında bir mersin ağacı dalı taşımalıdır, küçücük de olabilir. Yarış bittikten sonra, "kasların gevşemesi için" bedenin tamamı Latin çiçeği tohumlarından çıkarılan yağla ovulabilir. Herhangi bir koşucu kesinlikle Webster'in The Devil's Lauw Case'teki kahramanlarından birine verdiği "nefesinin seni yarı yolda bırakmaması için Malaga üzümü ye," tavsiyesini faydalı bulacaktır.
Sayfa 108 - Alef YayıneviKitabı okudu
Son derece sağduyulu bir arkadaşımdan gelmeseydi, rahatlıkla mürverle ilgili bir büyü (bir de ona sahicilik tınısı katacak bir efsun) durumunu es geçebilirdim: Mürver sinekler için dayanılmaz cazip bir bitkiymiş. Hemen mutfak pencerenizin önünde bir tane yetişirse sinekler mutlu bir şekilde orada yaşıyor, içeri girmiyor.
Böcekler, özellikle ısırıklarına karşı alerjisi olan insanlar için bahçeyi acıklı bir yere dönüştürebilir. Bazıları böcekleri kaçırmak için lavanta yağı öneriyor fakat ben de bu yağın sinek çektiğini keşfettim, ki bu da en az öteki kadar can sıkıcı olabilir. Çare nane, özellikle de (mentol damıtılan) Mentha piperitadır, hem sinekleri hem diğer böcekleri kaçırır. Yüzünüzü ve ellerinizi yapraklarıyla ovalayın, ciltte mis gibi bir ferahlık hissi de yanında cabası. Pencere pervazında nane veya maydanozun da mutfaktan sinek ve böcekleri kaçırdığı söylenir; yaprakları ara sıra ovuşturun ki daha çok koku çıksın.
Bahçıvan, arkadaş kaybetmek istemiyorsa sarmısak yemeden önce maydanoz çiğnemeli.
Sayfa 102 - Alef YayıneviKitabı okudu
Öğrendiğimize göre bir zifaf odası öncelikle, çiftleri hayal kırıklığına uğrayan rakiplerin nazarından korumak için böğürtlen yaprakları ve meyveleri yakılarak tütsülenmelidir. Tütsü odaya pencereler kapalıyken şöyle bir güzel uygulanmalıdır, böylece duman pencereden uçup gitmez ve işini görür. Bu arada yanık böğürtlen kokusu en hoş kokular
Sayfa 67 - Alef YayıneviKitabı okudu
Eski bahçıvanlar papatyayı (Asteraceae), evlere viziteye giden hekimler gibi kullanırlardı: narin veya keyifsiz bir bitkinin yanına kısa süreliğine dikildiğinde o bitkinin sağlığını muazzam ölçüde iyileştirir. Ayrıca nane gibi bazı otların yanına dikildiğinde, otların tadına tat katar. Fakat süre uzarsa (papatya öbeği fazla büyüdüğünde), hastanın hekime aşırı bağımlı hale gelip can sıkıcı ölçüde hastalık hastası olur, o zaman da bitki zayıflamaya başlayabilir. Çözüm, papatya işini gördükten sonra onu başka yere taşımaktır. Ardında güçlenmiş bitkiler ve civarında iyileşmiş bir toprak bırakır, gerekirse yerine bir süre sonra yeni bir genç bitki de dikilebilir. "Ondan kalan tatlı nefes" veya bilim insanlarının tabiriyle yaprakların saldığı gaz, komşu bitkiler için faydalı görülür. Üzerlerinde çıplak ayakla gezinmek de hoştur, dolayısıyla şifalı bitki bahçelerinde papatya yolları özellikle tavsiye edilir; ancak bu tavsiye, kimi bitkilerin yanında gereğinden uzun süre kalmalarının pek iyi olmadığı yönündeki uyarıyla çelişir. Lahanaların yakınına bol bol dikilmelerinde hiçbir sakınca yoktur, soğanlarınsa bir metre kadar uzağına yerleştirmekte fayda vardır.
Sayfa 27 - Alef YayıneviKitabı okudu
Pek çok şifalı otun dibindeki toprağa şenlik ateşi külü karıştırmak tavsiye edilse de bu nane (Mentha) için ölümcül olabilir. Nanede kül, malç olarak bile kullanılmamalıdır.
Sayfa 19 - Alef YayıneviKitabı okudu
Nane, limon kabuğu
"Sizin kocakarı dediğiniz Mısırlı, Türk ya da Yunanlı kadınlardan biri yoktur ki kimya konusunda bir doktoru şaşırtacak, psikoloji konusunda bir günah çıkaranı ürkütecek şeyler bilmesin."
Sayfa 583
