Betül Beyazyüz

Sınır oluşturma yetenekleri gelişmemiş kişiler emin olmadıklarında evet derler. Sonra bir başkasının programına kendilerine adadıklarında, aslında orada olmak istemediklerini fark ederler. Ancak o zaman iş işten geçmiştir.
Sayfa 295·Kitabı okudu
Psikoloji
Hangi tür kitapları seviyorsun? 🔎 Polisiye 💕 Romantik 🚀 Bilim Kurgu 🏰 Fantastik 📖 Klasik 🧠 Kişisel Gelişim 🏛️ Tarih 😱 Gerilim
İnsanlara yeteri kadar uzun bir süre eşya muamelesi yapıldığında, kendilerini bir başkasının malı olarak görmeye başlarlar. Kendilerini yönetmeye değer vermezler, çünkü önemli kişilerin onlarla kurduğu ilişkilere benzer olarak, onlar da kendileriyle ilişkiler kurarlar. Pek çok kişiye defalarca ruhlarını beslemenin ve ona iyi bakmanın bencilce ve yanlış olduğu söylenir. Bir zaman sonra o kimseler bunun doğru olduğuna inanmaya başlarlar. Ve bu noktada kendilerine ait duygulara, yeteneklere, düşüncelere, tutumlara, davranışlara, bedenlere ve kaynaklara bakmaya çok az değer verirler.
Sayfa 287·Kitabı okudu
Psikoloji
Pek çok kişi terk edilmekten korktuğu için yıkıcı ilişkilere bağlı kalmaktadır. Kendilerini savunacak olurlarsa, dünyada yalnız kalacaklarından korkarlar. Sınırları olup yalnız kalmaktansa, hiç sınırları olmayıp bazı bağlantılarının bulunmasını tercih ederler.
Sayfa 278·Kitabı okudu
Psikoloji
Karşımızdaki kişinin üzerine düşen sorumluluğu alacağından emin değilsek, kalbimizi açmayız. Pişman olmak, sadece özür dilerim demekten fazlasıdır. Pişmanlık, davranışların yönünü değiştirmeyi gerektirir.
Sayfa 264·Kitabı okudu
Psikoloji
Suçlayıcı mesajlardan etkileniyorsanız bu başkalarının değil sizin sorununuzdur. Gerçek sorunun nerede olduğunu fark etmelisiniz. Sorun “içinizdedir”. Ancak bunu fark ettiğiniz zaman sevgi ve sınırlarınızla birlikte dış dünyadan kaynaklı zorlukların üstesinden kolaylıkla gelebilirsiniz. Başkalarını suçlu hissetmenize yol açtıkları için hatalı bulmaya devam ederseniz, sizin üzerinizdeki güçlerini korurlar. Bu durumda onlar bunu yapmaktan vazgeçerse kendinizi iyi hissedeceğinizi ifade etmiş olursunuz. Bu, o kişilere yaşamınızın denetimini verdiğiniz anlamına gelir. O yüzden başkalarını suçlamayı bırakın.
Sayfa 257·Kitabı okudu
Psikoloji