İnsan, “Aç kalırsam başım ağrır.” düşüncesine kapılırsa beyni buna göre çalışır. Oysa beyin, yeniden kodlanabilir. Açlık, sıhhattir. Bu artık sadece geleneksel bilginin değil, bütün dünyanın da kabul ettiği bir noktaya gelmiştir. Bilim bugün “beyaz” dediğine yarın “siyah” deyip şaşabilir. Ama şaşmayan ölçü, hadîs-i şerîfte şudur: “Oruç tut, sıhhat bul.”