Ne güzelmiş, burda kalsın..Duygu ve Düşünce
“Acını yaşa, öfkeni yaşa. Ve seyret. Kendini sakın bastırma. Öyle suyun üstünde akan yaprağa bakar gibi bak, seyret. Uzanıp onu almaya kalkışma. Kendini suçlama. Olacak olandan kaçamazsın. O yüzden hiç bastırma kendini, baskılama. Çünkü insan bastırdığı duygunun esiri olur.”
Cahit Zarifoğlu
Gerçek güç, sarsılmaz bir denge değil, her sarsıntıya anında uyum sağlayabilmektir. Kusursuz bir duygusal mükemmellik talep etmek yanılsamadır; duygusal baskılama insanı yıpratır. Gerçek duygusal zeka hissettiklerini gizlemekten değil, onları tanımaktan geçer. Denge, duyguların yokluğu değil; onları farkındalıkla yönetebilmektir.
Tek sarhoşluk veren şey alkol değildir. Alkolün haram kılınmasının sebebi üzümden ya da arpadan yapılması değil, aklı baskılamasıdır.
Çünkü mesele maddenin kendisi degil, zihni devre dışı bırakmasıdır. Peki aklı baskılayan tek şey alkol mü? Elbette hayır. Tek taraflı egitim, sorgulamayan zihin, körü körüne ideolojik bağlılık, kin ve nefret gibi yoğun duygular da aklın sağlıklı çalışmasını engeller.
"Aşkın gözü kördür" denir. Aşk olduğu için değil, yoğun bir duygu olduğu için aklı baskılar. Aynı şekilde öfke, nefret ve aşırı bağlılık da aklı baskılar. Asıl mesele şudur:
Aklı örten her şey aynı mekanizmayla insanı
etkiler. O halde sadece alkolü konuşmak yeterli değildir. Aklı susturan, düşünmeyi baskılayan, muhakemeye kurutan her şeyin sarhoşluk yarattığını görebilmek gerekir.
***
Acısını yaşa, öfkeni yaşa. Ve seyret. Kendini engelleme. Öyle suyun üstünde akan yaprağa bakar gibi bak, seyret. Uzanıp onu çalışmaya kalkışma. Kendini suçlama. Olacak olandan kaçamazsın. O nedenle hiçbir bastırma kendini, baskılama. Çünkü insanın bastırdığı duygunun esiri olur.
***
Cahit Zarifoğlu💐
Acını yaşa, Öfkeni de yaşa Ve seyret Kendini sakın bastırma ...Öyle su üstünde akan yaprağa bakar gibi bak. Uzanıp onu almaya kalkışma. Kendini suçlama, başkalarını da suçlama. Olacak olandan kaçınamazsın O yüzden hiç bastırma kendini ...Baskılama ! Çünkü insan, bastırdığı duygunun esiri olur...