Su orucuna başladım an itibariyle. gerçi benimki tam olarak su değil de sıvı orucu olacak gibi. Çay, kahve, maden suyu, süt vs. 3 gün yapabilirsem ne ala. 24.01.2022 00.16
Kendimi biraz da olsa tanıdığım için 24 saati geçmez diye düşünüyorum ama bakacazz
Diyete bira mı eklesem acaba? 19:37
An itibariyle 24 saati devirmiş oldum. Aslında dün akşam yemeği 8de yediğimi sayarsak 32-33 saat olmuş oldu. Genel bir açlık hissi var ama öyle ölüp bitmiyorum. Halsizlik, baş ağrısı, eklem ağrısı vs bir durum yok. Yarını da çıkartır mıyım bilmiyorum ama ekstrem bir durum olmadıkça gittiği yere kadar gitsin istiyorum. Bir de yarın akşam tartıya çıkana kadar durmak istiyorum bir yandan çünkü merak ediyorum iki gün yemek yemeyince nasıl bir kilo kaybı oluyor, görmek istiyorum. 25.01.24 00:45
Sabah sigara içtikten sonra başım döner gibi oldu ama iyiyim onun dışında. Ancak çok fazla hareket etmek isteğim kalmadı. Süre uzadıkça koala gibi takılmaya başladım.
25.01.24 10:56
Sanırım benden bu kadar. Ufaktan belirtilerini hissetmeye başladım bu uzun süreli açlığın. Gözler hafif hafif kararıyor, açlıktan düşüp bayılsam cimrilikten yemedi derler :D
Tatlı canımı daha fazla yormak istemiyorum. 40 saat bence kâfi hatta gayet iyi çünkü bu kadar dayanacagimi bile düşünmüyordum :D
25.01.2024 12:00