"İnsanlar üzüntü gibi olumsuz duyguları daha az dışa vururken, mutluluk gibi olumlu duyguları daha kolay dışa vurur. Bastırdığımız duygular, daima içimizde bir yerdedir, hiçbir yere gitmezler. Siz bir parçasını koparıp atmaya çalıştığınızda giderek büyürler ve kurtulmanız zorlaşır. Susmak sadece ertelemektir. Ertelemekse geçici bir kaçış yöntemidir. Doğru olan duygularla zamanında yüzleşebilmektir."
Sayfa 48 - Destek Yayınları