Bazı hikâyeler tam tahmin ettiğin gibi ilerler. Bazılarıysa son sayfada tüm bildiklerini sorgulatır. 🤯
Ters köşeleri seviyorsan, seni sonuna kadar merakta bırakacak 3 kitap önerisini keşfetmeye hazır ol!
Puan vermedi·264 syf.·
23 günde okudu
·2022 1. kitabı
“Kadın, bedeninde daha çok hoşuna gittiği kısımları algılamayı ve hissetmeyi öğrenerek beden ve olumsuz kendini değerlendirme arasındaki bağlantı kaldırılabilir. Bunun için de aynanın önünden çabucak geçip gitmek yerine aynaya bakmak gerekli. Bedene ve tabi ki reddedilmiş kısımlara da şefkatle yaklaşmak önemlidir. Karın kısmını sadece şişman veya zayıf kategorisinde algılamak yerine dokunulduğunda yumuşak hissedildiğini, cildin kadifemsi olduğunu ve onu okşamanın hoş bir duygu verdiğini keşfedebilir.
Amaç kendi bedenini bir ideale uygun olduğu zaman değil şu anda olduğu gibi kabul etmektir.”
