Kendinizi koruyun; değersiz hissettiğiniz, sürekli yara bandı olduğunuz, objeye dönüştüğünüz, arayıp sorulmadığınız, saygı duyulmadığınız, sürekli birilerini şımartmak zorunda kaldığınız ve hep alttan alıp sonrasında kendinize kızdığınız kişilerden, ilişkilerden uzak durun.