Şimdi böyle maviye yeşile doğru yolculuğa başlanmalı..
Erkenden huzuru hissetmeli, heyecanlanmalı..
Geldiğin yere; toprağa dönmeli, erimeli o toprakta..
Sıcak soğuk arası usulca bırakmalı kendini suya, taşa, toprağa...
Çekmeli ciğerlere havayı..
Patlatmalı içinde ne kadar kötü şey varsa..
Arınmalı gün batmadan hırsından, kalabalığından, en çok kendinden..
Saf benliğinle yeniden diyebilmeli, yeniden...
Sıkı bağlara sahip ve destekleyici ailelerle topluluklarda yaşayan insanlar, problemli aileleri olan ve hiçbir zaman ait olacakları bir topluluk bulamamış insanlardan belirgin şekilde mutludurlar. Evlilik özellikle önemli bir konu . Defalarca yapılan çalışmalar iyi evlilikle yüksek öznel mutluluk arasında ve kötü evlilikle mutsuzluk arasında çok yakından ilişki olduğunu ortaya koymuştur. Bu, ekonomik hatta fiziksel koşullardan bile bağımsız olarak doğrulanmaktadır.
"Acı sürdükçe mutsuz oluruz ve acıdan kurtulabilmek için her şeyi yaparız . Öte yandan , keyifli şeyler yaşadığımızda bile tamamen mutlu değilizdir. Ya keyifizmin biteceğinden korkarız ya da keyfin yoğunlaşmasını dileriz."