Eylemsizz
@eylemsizzz
Ankara Üniversitesi
47 okur puanı
Şubat 2023 tarihinde katıldı
İnsan söylediği sözün mahkumu olur söylemediği sözün ise hakimidir.
Reklam
Olumsuzluklara odaklanma hatası
.. dünyadaki olumlu şeylerin sayılmayacağını söylüyordu(olumluyu geçersiz kılmak). Sonuçta, her şeyin olumsuz olduğu ve hayatın yaşamaya değer olmadığı izlenimine kapılıyordu.
Depresyon ise donmuştur: sürekli olma ya da sürekli tekrar etme eğilimini ve her zaman kendine güvenin kaybedilmesini getirir.
Depresyon, sağlıklı hayatın bir parçası değil, bir rahatsızlıktır.
Eğer ayakkabıların ayağını acıtıyorsa onları değiştirirsin. Ayaklarını ise değiştiremezsin!
Reklam