Gülgüneş
@gokyumm
Şu anda okuduğu kitaplar
… meditasyonun başlıca amacı dikkatinizi çevrenizden, bedeninizden ve zamandan almanız, böylece bu harici faktörler yerine ne istediğinize, ne düşündüğünüze odaklanabilmenizdir.
Bilinçaltı, değiştirmek istediğiniz tüm kötü alışkanlıklar ve davranışların saklandığı yer…
