Gerçekten yararlı bilgiler barındırıyor. Herkesin bir iki şey kapması gereken bir kitap. Bazı kısımları tekrar tekrar okunabilir. Şunu da eklemeden edemeyeceğim, Japonların uzun ve mutlu yaşam sırrı tamamen mahalle baskısından ve çevrelerindeki besin ögelerinden kaynaklanmaktadır. Şöyle ki, Japonya'da kalorisi ve şekeri az, sağlıklı besinler tüketilmektedir çünkü onların normali budur. Türkiye'de ise yağlı ve ağır yemekler ön planla olduğu için uzun yaşam falan olmuyor. Aynı zamanda Japonya'da kişi üzerinde çok ağır bir baskı vardır ve kimsenin belli sınırlar dışına çıkması kabul edilmez; bu ise yüzyıllar boyu yaşanan doğa felaketlerinden dolayı genlerine kazınmasındandır. Sürekli zorbalık ve linç ön plandadır. Bundan ötürü de kişiler kendi içlerine kapanır ve sevdiği şeylere yakın olma çabası içindedir. Hem de bu baskı meselesi kişileri hiç durmadan hayatını kaybetme raddesine gelinceye kadar çalışmasına da zorlar. Uzun ve mutlu yaşamın sırrını size söyleyeyim; sağlıklı beden, sağlıklı zihin(kitapta da bahsedildiği gibi). Japonya'nın koşulları insanları böyle olmaya itiyor. Herkes bunu kaldıramıyor tabii. Bunu da Japonya'nın intihar oranlarına bakarak görebilirsiniz(birden çok intihar ormanı bulunmakta. Yılda 80-100 bin kişi kaybolmaktadır ve çoğu bulunamıyor. kayıt altına alınanlar sadece intihar ettiği doğrulanan kişilerdir). Kitapta tek rahatsız olduğum kısım çok fazla Japonya güzellemesi yapılmasıydı. Detayları merak edenler Japon kültürünü ve tarihini araştırabilir..

Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam SırrıFrancesc Miralles · İndigo Kitap · 202019,2bin okunma

·

10 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

inferno