Kitabı "Uluslararası Çok Satanlar" listesine girdiği için set halinde aldım ilk kitap tamamen hayal kırıklığı oldu. Toplam 2 saat kadar kısa sürede okudum, elime kalem aldım ve önemli yerlerini çizmek istedim kitabı bitirdim ama sayfalar tertemizdi. Asya kültürü ile ilgilenen herkesin az çok bildiği tüm bilgiler vardı zaten okuduğum zaman "Demek bundan dolayı uzun yaşıyorlar." "Sağlıklı olmalarının sebebi bunlar mıymış?" Gibi cümleler kurmadım ya da Asya kültürüne ait farklı bilgiler öğrenmedim, kısacası beni şaşırtmadı. Az yemek, sosyal açıdan aktif olmak, gün içerisinde çok oturmamak ama kendini de çok yormamak, gülümsemek, çeşitli ve az beslenmek, şeker gibi işlenmiş gıdalar yememek ve içki içmemek, yaşam amacını bulmak ve bu doğrultuda yaşamak, yardımlaşmak, meditasyon yapmak... Kitabın geniş özetini bu cümlelerle açıklayabilirim. Yine de haksızlık etmeyip hoşuma giden şeylerden de bahsedecek olursam (ki okumak isteyenlerin hevesini kırmamak için yazıyorum) Çeşitli meditasyonları anlatması ve resimlerle desteklemesi, yaşlılarla yaptığı ropörtajları ve uzun kasvetli cümleler yerine az ve öz anlatımlarını beğendim. Fakat yine de bunları düşünerek okumasam da olurmuş diyorum. Okuyacak olanlara şimdiden keyifli okumalar.

Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam SırrıFrancesc Miralles · İndigo Kitap · 202019,2bin okunma

·

24 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Aleyna