Söz konusu durum erteleme ise eğer, kendimize “Bu işi yapmamam ne işime yarıyor?” Sorusu ile birlikte “Bu işi yapmamam beni hangi durumdan koruyor?” Diye sormak sorunun kaynağını görebilmek konusunda çok yardımcı olabiliyor. Aynı soru erteleme dışındaki sorunlarda da etkili tabii. Fakat erteme korkuyla çok iç içe olduğundan, korktuğumuz şeyin ne olduğunu görebilmemiz daha kısa sürebiliyor ertelemede bu soruyla.
Sayfa 18Kitabı okudu
·
86 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.