İnsan bazen kendisiyle konuşur. Esasen bu delilik değildir. Çoğu zaman psikoz işareti de değildir. İnsan bazen bunu şaka olsun diye yapar, bazense gerçekten kafasına takılan bir konuda karar vermeye çalışırken yapar. Bu aktivite kimi zaman zihinsel bir egzersiz gibi de çalışabilir.
Ekstrem bir örnek olabilir fakat hücre mahkumiyeti almış bazı kimselerin zihinsel sağlıklarını; kendileriyle konuşarak, bazen kendi kendilerine şarkı söyleyerek, bazense kendi kendileriyle oyun oynayarak koruduklarından bahsedilir. Yani bazen hayat kurtarıcı dahi olabilir.
Günlük hayatta farklı kimselerle tadında birçok sohbet yapılabilse de bazen kendi kendine konuşmak iyidir.