Sadece şu anı düşün. Kontrol edemeyeceğin şey üzerinde enerji harcama. Geçmişi kontrol edemezsin. Korkuyorsun, çünkü geçmişte kalan bu olayın şimdi olduğunu hayal ediyorsun. Zihnin bu hayali yaratıyor. Zihnin bu hayalle ilgili duygularını yaratıyor. Sadece zihnini kontrol etmeye odaklan.
Sayfa 275Kitabı okudu
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.