Bağımlılık yetersizlik şartına sahip olmak, bağımlı olunan kişi olmadan veya onun desteği olmadan asla ayakta kalmayacağına dair güçlü bir inanç geliştirmektir şema kökende ebeveynler sizi ya aşırı derecede koruduğunu ya da yeterince koruyamadığını gösterir.