Güneş sandığın kadar uzakta değil... Keşkesiz yaşa..
Yetişkin bir insanın günde en az 8 saat uyuması gerektiği önyargısını kırarak 8 saat uyumanın gereksiz olduğunu, günde 4-6 saat uyuyarak 8 saat uyumuş gibi zinde uyanmayı ve bunun nasıl yapılacağını anlatıyor. Akıcı anlatımıyla sıkılmadan okuyup çok şey öğrenilebilen bir kitap. Mutlaka okunmalı..
