Kitaplıkta başka bir kitaba bakarken gözüme ilişti. Acaba neydi “İkigai” sahiden? Derken 16. sayfaya gelmişim, oldukça yalın bir dili var. Başlarda heyecan ile ilerliyordum, sonra durum biraz değişti tabi. Anladığım kadarıyla ‘hayat amacı’ diyebiliriz ikigai için. Hep söylerim, eğer bir amaç edindiysen yaşamak güzeldir. Ama önemli bir noktası var bu durumun o da ‘akışa bırakmak’tır. Hedefe ulaşmak güzel ama yolculuğunda mutlu olmalısın diyor Japonlar. Birde ilgimi çeken bir diğer konu “Evrende olan her şey titreşimden oluşur ve her titreşim bir sestir.” Bana enteresan gelen bu titreşimler yani şifa sesleriydi. Şifa sesleri mevsimsel olarak kullanılıyor ve mevsimler organlar ile bağlantılıymış. Hasta insanların bu sesleri kullanarak sağlığına kavuşması şaşırttı açıkçası. Değişen yaşam tarzıma yakın bir içerik ve bu süreçte de minik minik katkıları oldu diyelim. Evet kitaptaki bilgiler güzel fakat ben bunları daha önceden biliyorum bana hangi alanda katkı sağlayacak acaba diyerek okudum ve abartıldığı kadar değil bana göre.. Ben okurken Okinawa’da çekilen bir belgesel izliyor hissine kapıldım. Bazen bir kitabı yanlış zamanda okumuşta olabiliyoruz.. Kısaca İkigainin on kuralı 1- Aktif kalın, emekli olmayın 2-Ağırdan alın 3-Midenizi tıka basa doldurmayın 4-Çevrenizde iyi arkadaşlarınız olsun 5-Bir sonraki doğum gününüze kadar şekle girin 6-Gülümseyin 7-Doğayla tekrar bağlantı kurun 8-Teşekkürlerinizi sunun 9-Anı yaşayın 10-İkigainizi takip edin.

Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam SırrıFrancesc Miralles · İndigo Kitap · 202019,3bin okunma

·

1 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Esra