Kahvaltıda canınız ne isterse onu yiyebilirsiniz. Çünkü çalışan biri yediklerini öğlene kadar mutlaka yakar. Kahvaltınızı her gün çeşitlendirmeniz de çok önemli. Böylece metabolizmanız her sabah acaba bugün bana ne gibi sürpriz hazırlayacak diye tetikte bekleyecek.
·
1 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.