Canan hoca çok katı :D Tam bu kitaba uyacak biri zaten kolay kolay kilo almaz istediği zaman da herhangi bir şekilde verir. Çünkü buna uyacak kişi çok ama çoook iradeli olmalı ( : Ekmek sıfır bir kere sıfır ya :D Neyse olumlu kısmı ise kitap genel hattıyla bile inanılmaz bilgi verici ve sağlıklı yaşam için kitaptan alınabilecek öğrenilebilecek çok şey var.. Kitapta yazanın yarısını bile uygulasak işe yarar gibime geliyor... En önemlisi de kolestrolümü ne yapsam düşüremiyordum kitaptan sonra anladım ki bu kronik böbrek hastalığımdan ileri geliyor... İncelemeye Ek yap

Karatay DiyetiCanan Karatay · Hayykitap · 20111,263 okunma

·

1 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Ahmet Uluer