Yaşadığımız sağlık problemlerinin birçoğunun kökeninin stresle beslendiği artık bilinen bir şey. Hayatımızdaki stresin çoğunu ise daha fazla kazanıp daha fazlasına sahip olmak için biz yaratıyoruz. Sağlığımızdan olduğumuzda ise tüm kazandıklarımızı sağlığımıza yeniden kavuşmak için harcıyoruz, kısır bir döngü içinde gidip gelerek. Peki, geçen yıllarda yaşantımızdan gerçekten keyif alarak yaşamış oluyor muyuz? Hayır. Aksine daha fazlası için sürekli kendimizden bir şeyler eksiltiyorız.