Dış dünyaya bakarken onun sadece ilgimizi çeken küçük bir kısmına bakıyoruz. Gördüğümüz dünya evrenin tamamı değil, sadece zihnin önemsediği sınırlı bir parçası. Ancak zihinlerimiz için o küçük dünya, evrenin tamamı demek. Gerçekliğimiz sonsuz bir şekilde uzayıp giden kozmos değil, bizim odaklanmayı sectigimiz küçük bir parça.
Sayfa 10Kitabı okudu
Başka bir deyişle dünyaya varlığını zihnimizin farkındalığının kazandırdığı söylenebilir. Zihnimiz neye odaklanırsa dünyamız o olur.
Sayfa 11Kitabı okudu
İnsanlar aynı duruma farklı tepkiler verir. Daha yakından bakarsak canımızı sıkanın durum değil, kendi bakış açımız olduğunu görürüz.
Sayfa 15Kitabı okudu
Hayat bize hatalarımızın üzerinden dersler verir. Bir hata yaptığın zaman kendine sadece o hatadan ne öğrenmen gerektiğini sor. Bu tür dersleri alçakgönüllülük ve minnetle kabul ettiğimiz zaman çok daha fazla büyürüz.
Sayfa 29Kitabı okudu
Bir şey seni hayal kırıklığına mı uğrattı? Bir şey seni üzdü mü? Bu durumda hayat okulu sana önemli bir ders vermeye çalışıyor demektir. Hazır olduğunda o dersi anlamaya zaman ayır.
Sayfa 37Kitabı okudu
Güçlü bir olumsuz duyguyu hızlıca kontrol altına almak zordur; duygu siz onu kontrol etmeye çalıştıkça güçlenip tekrar yüzeye çıkar.
Sayfa 42Kitabı okudu
Olumsuz duygularınızla savaşmayın; onları gözlemleyin ve onlarla arkadaşlık kurun.
Sayfa 45Kitabı okudu
Diğer insanları yargılamaya meraklı bir ahlak bekçisi genellikle kendi içindeki kusurları göremez.
Sayfa 48Kitabı okudu
Beni saf ve merhametli görmenin nedeni senin saf ve merhametli olmandır.
Sayfa 49Kitabı okudu
Bu evrende her şey fani. Fani olduğu için de çok kıymetli. Bu kıymetli anı bilgelikle ve güzellikle geçir.
Sayfa 65Kitabı okudu
Hayat bir tiyatro gibidir. Sana bir rol verilir. Rolü beğenmezsen, istediğin rolü yeniden yaratma gücünün sende olduğunu aklından çıkarma.
Sayfa 71Kitabı okudu
Bir karar alırken kaç kişinin o karardan faydalanacağını anlamaya çalış. Sadece senin egonu tatmin ediyor ve gereksiz yere pek çok insanı incitiyorsa o zaman yanlış karardır.
Sayfa 87Kitabı okudu
Kendini başkalarının yerine koyabilen ve bir şeyi sadece kendisinin değil, başkalarının bakış açısından da anlayabilen bir insan ol.
Sayfa 87Kitabı okudu
Bazi insanlar kendi çemberlerinin dışında kalanlara nazik ve cömert davranırken çemberin içindekileri ihmal eder. Aileyi ve yakın çalışma arkadaşlarını olağan kabul etmek hatadır. En yakınındakiler mutsuz olduğunda, inşa ettiğin her şey bir anda yıkılabilir.
Sayfa 88Kitabı okudu
Reddedilme korkusuyla, olduğun halinden utanma. Benzersizliğin en gerçek ve en güzel şey. Sen olduğun için asla özür dileme.
Sayfa 88Kitabı okudu