Uyuşturucu bağımlılığından, kendine zarar verici davranışlara dek kim bilir kaç ruhsal sağlık sorunu duygularımızın katlanılmaz fiziksel acısıyla baş etme çabası olarak başlamıştır. Eğer Darwin haklıysa, çözüm, insanlara bedenlerin içsel duygularının görünüşünü değiştirme yolunu bulmalarına yardım etmeye gerektirir.
Duyarsızlaştırma, sizi daha az tepkili yapabilir ancak yürüyüş yapmak, yemek pişirmek ya da çocuklarınızla oynamak gibi günlük işlerden doyum sağlayamazsanız yaşam yanınızdan akıp gider.