Dünya Adil Bir Yer Değil
Bugün dünyadaki, doğum günüm. Cahit Sıtkı’nın deyişiyle: “Yolun yarısı”. Bu zamana kadar yaşadıklarımdan, şahit olduğum binlerce hayat hikâyesinden, kendimce okuduğum kitaplardan, dinlediğim müziklerden, izlediğim filmlerden bir terapist olarak şunları öğrendim:
İnsan nisyanla malüldür ve fena halde hüzne, hüsrana mahkûmdur. Her hal geçici ve
Az, öz ama etkili
Cehaletten ve dikkatsizlikten doğan duygusal tepkiler asla haklı değildirler. Berrak bir zihin ve temiz bir kalp için çaba gösterin. Bütün ihtiyacınız sakin bir uyanıklığı koruyarak kendi gerçek doğanızı araştırmaktır. Huzurun tek yolu budur.
Epictetus’tan
Zihinsel huzurun ve mutluluğun tek bir yolu vardır; bu sabah uyandığınız andan itibaren bütün gün boyunca gece yatana dek aklınızda olsun. Kendi dışındaki şeylere hesap vermeyin, kendinizi güce karşı sorumlu hissedin.
Zihinsel huzurun ve mutluluğun tek bir yolu vardır; bu sabah uyandığınız andan itibaren bütün gün boyunca, gece yatana dek aklınızda olsun. Kendi dışındaki şeylere hesap vermeyin, kendinizi güce karşı sorumlu hissedin.
Sayfa 199 - Koridor Yayıncılık
En mutlu insan, kendi içindeki en iyiyi ortaya çıkaran ve uygulayan insandır. Mutluluk ve erdem birbirini tanımlar. En iyiler her zaman en mutlu değillerdir; ancak en mutlular genellikle başarılı yaşama sanatı konusunda en iyilerdir. Tanrı içinizdeki yüce varlıktır. Onun sevgisini, ışığını, gerçekliğini ve güzelliğini daha fazla ifade ederseniz, dünyanın en mutlu insanlarından biri olursunuz.
Ünlü stoacı düşünür Epictetus şöyle demiştir:
Zihinsel huzurun ve mutluluğun tek bir yolu vardır; her sabah uyandığınız andan itibaren bütün gün boyunca, gece yatana dek aklınızda otsun. Kendi dışındaki şeylere hesap vermeyin, kendinizi güce karşı sorumlu hissedin.
Bugüne Mahsus.
youtu.be/OrCx5wW94m0
Vivaldi’nin bu parçasını ne zaman dinlesem, tarif edilemez derinlikte bir huzur hissederim. Bu huzurun ardından boğazımdaki düğüm sihir olabileceğini düşündürecek bir zariflikle çözülür,
içime sevinç dolar. Sonra aşık olmak isterim. Evet, bu parçayı ne zaman dinlesem karşı konulamaz bir aşık olma arzusu kaplar