“..Deneye(strese) maruz tutulan farelerin hepsi mide ülseri olmuştu. Böbreküstü bezleri büyümüş, bağışıklık dokuları küçülmüştü.”
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖
40-70p: Hafif bağımlı 👀
80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
“Akut fiziksel tehlikeler ve acil durumlarla başa çıkmak üzere evrimleşmiş olan fizyolojik sistemlerin, sıklıkla aktif olmasını, stresle ilişkili hastalıkların ortaya çıkışı ile ilişkili olduğunu gösteren çok sayıda araştırma vardır. Buna rağmen biz insanlar, bu sistemleri yine de borçlarımız, ilişkilerimiz, iş yerimizde iyi kadrolara atanma konusundaki sonu gelmeyen endişelerimizle, aylarca aktif tutarız.”
“Büyük Satranç ustalarının karşılaşmalar sırasında bedenlerinde oluşan metabolik taleplerin, bir yarışın doruk noktasında rekabet içinde koşan atletlerin bedenlerinde oluşan zorlamalara yaklaştığı bilinmektedir.”
“Dünyada en önemli şeylerden biri sevgi vermeyi ve verilen sevgiyi almayı öğrenmek.”
“Yine de, eğer çok istersen düşlerin gerçekleşir.”