İlknur Gülşah Demir Batır
@igulshah
Gördükleri, düşündükleri ve hissettiklerini bi adım geriden izleyip, farkındalığını bunların arasında bir denge kurmak için kullanmaya çalışan kişidir...
Eczacı
Fitoterapi Yüksek Lisansı
4 Ağustos
37 okur puanı
Eylül 2019 tarihinde katıldı
Bir sağlık çalışanı olarak bile epey şey öğrendim açıkcası. Hep bildiğimiz beslenme klişelerinin biyokimyasını anlatarak, soru işaretlerini gidermiş ve öğrenmiş oldum. İyi ki okumuşum. Teşekkürler Ayşegül hocam..,
Reklam
İnsanlığın acımasız tarafına tarihte bir yolculuk, kitap ve Ahmet Ümit’in yazarlık yeteneği şahane ama güzel bir dünyaya uyanma, toplumun iyileşme ihtimaline olan umudumu bitirdi sanırım...
Böylece yazarın tüm kitaplarını okumuş oldum. Hepsini de hem içerik olarak hem de yazım tekniği olarak çokkkkk beğendim. Bununla birlikte beni en çok etkileyen kitabı da bu oldu.
Yaşadığı bütün zorlu hayat tecrübelerine, birini bile yaşamanın hayatı mahvetmeye yetecek güçte travmalar olmasına rağmen; iç görüsü yüksek bir bireyin, iyi bir fener de olursa yanında, yine de hayata tutunulanileceğinin muhteşem bi hikayesi. Umarım Ala daha da iyidir sağlıklı, mutlu bir yaşam sürüyordur. Her sayfası çok değerliydi benim için...
Gülseren Budayıcıoğlu yine kalemini konuşturmuş. Okumadan önce en güzel kitabı bu diye yorumlar okuduğumdan bunu sonlara bırakmıştım. Ancak böyle söylersem diğerler kitaplarına haksızlık etmiş olurum. En az diğer kitaplar kadar güzeldi bu da. İnsanın çocukluk travmalarını kabul edip, anlamasının ne kadar önemli olduğunu anlatıyor özde yine. Bazen insanlar 20 yıl süren aralıklı terapilere de gelseler bunu anlamayabiliyor ya da anlamak, kabul etmek istemeyebiliyor. O zaman da hayat tekrarlardan ibaret oluyor. Hem kendine hem sevdiklerine, seni sevenlere zarar verip üzüyorsun.
Ben kitabın ruhsal gelişimimize çok katkı sağlayacağını, kendimizi ve diğerlerini anlamamızı kolaylaştıracağını düşünüyorum. Herkes yazarın bütün kitaplarını okumalı ve hatta tüm ailesine okutmalı. Çünkü toplumdaki tüm bireyler beraber gelişip büyümediği sürece bireysel olarak gelişmek, büyümek potansiyel faydayı getiremeyebilir. Hatta bireysel olarak gelişmek kişinin yalnızlaşmasına da sebep olabileceğinden herkes gelişsin ki toplum birbirinden ayrışmasın, birbirini anlayıp bütünleşsin.
İlk defa bir kitaba 10 puan verdim. Benim gibi sağlık çalışanları için bile şahane, ancak onlarca kaynaktan derlenip toparlanabilecek bilgiyi bir arada anlaşılır ve neden sonuç ilişkisi içinde anlatan, öğreten çok iyi bir kaynak. Şimdi hemen yeniden okumaya başlayacağım, zira özümsemek için buna ihtiyacım var. Çok fazla ve hepsi birbirinden değerli bilgiyi paylaşmış Deniz hoca. Kendisine yürekten teşekkür etmek isterim. Umarım okumayan kalmaz ve beslenmenin 3 öğün yemek yemek olmadığını, sağlığımızı bedenin temel ihtiyaçlarını görmezden gelerek kaybettiğimizi herkes idrak eder ve kendisi için yeni bir beslenme programı yaratmaya çaba sarf eder. Annelerimizden öğrendiğimiz gibi ya da marketlerin, lokantaların bize sunduğu gibi beslenmek zorunda değiliz. Tamamen kendi hücrelerimizin ihtiyaçlarına uygun, iyi tarım uygulamaları ile üretilmiş besinleri kullanmayı herbirimizin öğrenmesi dileği ile...
Reklam