HayatMavisi
@inur
Üniversite
Ankara
20 okur puanı
Mart 2019 tarihinde katıldı
Yazar, Bırak ve Rahatla kitabında kendimizi nasıl onarabileceğimizi ruhsal sorunlarımızı nasil aşabileceğimizi anlatıyor.Altı haftalık bir program içerisinde Duygusal Farkındalık Eğitimi sunuyor.
Telaşlı yaşamı bırakıp sakinliğe erişmek,bütün çevremizden,teknolojik ve dijital herseyden kendimizi soyutlayarak uzaklaşmak gerektiğini.
Bastırılmış duyguları bırakıp ruhsal özgürlüğü hissetmeyi,
Kaygılı bedeni bırakıp iç genişliği elde etmemizi adım adım anlatan bir kitap olmuş.
Bırak ve Rahatla, geçmişini onarmak ve gerçek kendiliğini bulmak isteyen herkes için yazılmış bir kişisel gelişim kitabıdır.Tabi ki uygulamak hayli zor ve özveri istiyor.Yinede bir uzman desteği almak gerektiğini düşünüyorum.
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖
40-70p: Hafif bağımlı 👀
80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
Yazarın diger kitabi Uçurtma Avcisi' ndan sonra bu kitabida duygularımı alt üst etti...İki kitabinda da okurken resmen kitabin icinde yasiyor ve kayboluyorsunuz. Hayatimda birkac defa tekrar tekrar sıkılmadan ayni hislerle ve soluksuz okudugum cok cok etkilendigim nadir iki kitaptır.Etkilerinden uzun süre kurtulamadigim ve ölmeden önce okunmasi gereken kitaplardan.Kadın olmanın ne kadar zor olduğunu bir kez daha gözler önüne seren muhtesem bir kurguyla yazilmis bir roman. Şiddetle tavsiye ederim...
Adı gibi bir nefeste okunabilecek akici ve surukleyici bir kitap.Selva ve Rafonun herseye,herkese ragmen asklarina sahip cikip ailelerinden ve dogduklari ulkeden goc etmelerini ve savas sebebiyle guc ve zor bir tren yolculuguyla mecburi bir geri dönüş hikayelerini anlatan bir roman.
