HayatMavisi
@inur
Üniversite
Ankara
20 okur puanı
Mart 2019 tarihinde katıldı
"Yalnız seni istiyorum. Senin sevgine muhtacım. Al götür beni. Seninle birlikte halk nasıl yaşıyorsa ben de öyle yaşayayım."
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖
40-70p: Hafif bağımlı 👀
80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
Yazar, Bırak ve Rahatla kitabında kendimizi nasıl onarabileceğimizi ruhsal sorunlarımızı nasil aşabileceğimizi anlatıyor.Altı haftalık bir program içerisinde Duygusal Farkındalık Eğitimi sunuyor.
Telaşlı yaşamı bırakıp sakinliğe erişmek,bütün çevremizden,teknolojik ve dijital herseyden kendimizi soyutlayarak uzaklaşmak gerektiğini.
Bastırılmış duyguları bırakıp ruhsal özgürlüğü hissetmeyi,
Kaygılı bedeni bırakıp iç genişliği elde etmemizi adım adım anlatan bir kitap olmuş.
Bırak ve Rahatla, geçmişini onarmak ve gerçek kendiliğini bulmak isteyen herkes için yazılmış bir kişisel gelişim kitabıdır.Tabi ki uygulamak hayli zor ve özveri istiyor.Yinede bir uzman desteği almak gerektiğini düşünüyorum.
"İki insan birbirine sırtını döndüğünde aralarındaki mesafe dünyanın çevresine eşit oluyor."
