Öne Çıkan 60 Saniyede Moral Depolama kitaplarını, öne çıkan 60 Saniyede Moral Depolama sözleri ve alıntılarını, öne çıkan 60 Saniyede Moral Depolama yazarlarını, öne çıkan 60 Saniyede Moral Depolama yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Banyodaki "Işık Yağmuru Seansı"
Akan her damlanın su değil, beyaz ve parlak bir ışık yağmuru olduğunu, bu ışığın tüm vücudumuzu kapladığını hayal edelim. Düşünmeye devam ettikçe içinizin rahatladığını ve kendinizi daha iyi hissettiğinizi göreceksiniz.
Neşelenme Terapisi
Beynimizi mutluluğa odakladığımızda kendi sesimizden duyduğumuz cümlelere de itaat ederiz...
"Ben bugün çok neşeliyim"
"Karşılaştığım ufak veya büyük olayların beni üzüp sinirlendirmesine izin vermeyeceğim"
"Başkalarının keyfimi kaçırmasına olanak tanımayacağım"