Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Küçük Değişiklikler, Büyük Sonuçlar

Atomik Alışkanlıklar

James Clear

Atomik Alışkanlıklar Gönderileri

Atomik Alışkanlıklar kitaplarını, Atomik Alışkanlıklar sözleri ve alıntılarını, Atomik Alışkanlıklar yazarlarını, Atomik Alışkanlıklar yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
İnsan yumuşak ve esnek doğar, ölünce kaskatı ve serttir. Bitkiler yumuşak ve bükülebilir doğar, ölünce kırılgan ve kurudurlar. Yani her kim sert ve katı ise ölümün mürididir. Her kim yumuşak ve uysal ise yaşamın mürididir. Sert ve katı olan kırılır. Yumuşak ve esnek olan galip gelir. -LAO TZU
Alışkanlıklarınızı değiştirmenin en etkili yolu ne elde etmek istediğinize değil, kime dönüşmek istediğinize odaklanmaktır.
Reklam
Siz bilinçsiz olanı bilinçli hale getirene kadar, o sizin hayatınızı yönlendirmeye devam eder ve siz buna kader dersiniz.
İyileşmeler , benliğinizin bir parçasına dönüşene kadar sadece geçici olur.
Fakir olmak az şeye sahip olmak değil, daha fazlasını istemektir
Eylemleriniz bir şeyi ne kadar istediğinizi gösterir. Bir şeyin öncelik olduğunu söylüyor ama asla eyleme geçmiyorsanız onu gerçekten istemiyorsunuzdur. Kendinizle dürüst bir konuşma yapmanın zamanı gelmiş demektir. Eylemleriniz gerçek motivasyonlarınızı açığa çıkarır.
Reklam
Huzur, gözlemlerinizi soruna dönüştürmediğiniz zaman gelir. Her davranışın ilk adımı gözlemdir. Bir işareti, bir bilgi kırıntısını, bir olayı fark edersiniz. Gözlemlediğiniz şeyden sonra eyleme geçmeyi arzu etmiyorsanız huzurlusunuzdur.
İnsan yumuşak ve esnek doğar, ölünce kaskatı ve serttir. Bitkiler yumuşak ve bükülebilir doğar, ölünce kırılgan ve kurudurlar. Yani her kim sert ve katı ise ölümün mürididir. Her kim yumuşak ve uysal ise yaşamın mürididir. Sert ve katı olan kırılır. Yumuşak ve esnek olan galip gelir. -LAO TZU
Bu kimlik kayıplarını hafifletmenin anahtarı, kendinizi belli rolleriniz değişse bile kimliğinizin önemli yanlarını koruyabileceğiniz şekilde yeniden tanımlamaktır. m “Ben bir sporcuyum,” anlayışı, “Ben zihnen dayanıklı ve fiziksel zorlukları seven bir insanım,” anlayışına dönüşür. « “Ben müthiş bir askerim,” anlayışı, “Ben disiplinli, güvenilir ve takım çalışmasında çok başarılı bir insanım,” anlayışına dönüşür.
5Yıllık Bütünlük Raporu m üç soruyu cevaplar: 1. Hayatımı ve işimi yönlendiren esas değerler nelerdir? 2. Şu anda bütünlük konusunda nasıl yaşıyor ve çalışıyorum? 3. Gelecekte nasıl daha yüksek bir standart belirleyebilirim?
1.000 öğeden 11 ile 20 arasındakiler gösteriliyor.