Tüm Fransız çocuklar nasıl aynı saatte yemek yerler?
- İlk birkaç ayın ardından, bir bebek aşağı yukarı her gün aynı saatlerde beslenmeli.
- Bebekler bir sürü küçük öğün yerine, birkaç büyük öğün tüketmeliler.
- Bebekler ailenin düzenine uyum sağlamalılar.
Böylece onları yönlendiriyorlar.
İlk birkaç ay bebeğin her talep ettiğinde emzirmeyi ve sonra “günlük hayata uyumlu, belirli saatlerde esnek bir emzirme düzeni” öneriyor.
Bebekler 7 ya da 8’de uyanırsa, öğünler arası 4 saat beklemesi gerekecek.
- Sabah beslenecek.
- Öğlen civarı yeniden yiyecek.
- 4 gibi akşamüzeri beslenmesi olacak.
- Uyumadan önce, akşam 20:00 de yiyecek.
Bebek 10:30 gibi ağladığında, ebeveynleri öğle yemeğine kadar beklemesini ve büyük bir öğün yemesini uygun görüyor. Aşamalı olarak bu düzene alışıyorlar.
Bebek yaklaşık 3 ay olduğunda, öğünler arası 3 saat bekletilebilir. (Onları slinge koyarak uzun yürüylere çıkarılabilir) Sonrasında aynı şekilde öğünler arası 4 saate çıkarılabilir.