Beyninizi Eğitmek For Dummies
Tracy Packiam AllowayBeyninizi Eğitmek For Dummies Sözleri ve Alıntıları
Beyninizi Eğitmek For Dummies sözleri ve alıntılarını, Beyninizi Eğitmek For Dummies kitap alıntılarını, Beyninizi Eğitmek For Dummies en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Beyin bir kas gibidir ona egzersiz yaptırmak gerekir. Egzersiz bir kası çalıştırmaktan daha fazladır. Ilk olarak egzersiz beyninize kan akışını artırır ki bu da onun daha iyi çalışmasına yardımcı olur. Fiziksel etkinlikler ayrıca beynin hasar görmüş kısımlarını yenileyebilir. Bu da daha iyi bir hafıza ve gelişmiş bir öğrenme yeteneği anlamına gelir.
"Unutmayın yaşlandıkça beyninizin küçülmemesii için her yaşta bir şeyler öğrenin." (#benimozetim)
Sayfa 27Kitabı okudu
Büyük değer verdiği bir şeyi çaldığından dolayı bir arkadaşına kızgın olan Amerikan yerlisi bir erkek çocuk misilleme amacıyla gidip arkadaşını dövmek istemiştir. Fakat bir çelişki hissetmiştir. Bir yandan kızgındır ve sözde arkadaşına karşı harekete geçmek istemektedir. Ama diğer yandan arkadaşını affetmek ve ona karşı merhametli olmak istemektedir. Çocuk neden bu iki tepki arasında çelişkide hissettiğini sormak için bilge büyükbabasına gitmiştir. Büyükbabası çocuğa her bireyin aklında iki kurt - bir tanesi merhametli ve affetmek isteyen ve bir tanesi de kızgın olan ve tam bir intikam isteyen iki kurt - olduğunu söyleyerek cevap vermiştir. Bu hikaye hakkında bir süre düşündükten sonra çocuk büyükbabasına sorar: "Eğer onlar birbirleriyle dövüşüyorlarsa hangisi kazanacak?" Ve büyükbaba küçük çocuğa cevap verir: "Senin beslediğin"
Eğer yeterince uyku alamıyorsanız, beyninizin alışacağını düşünmeyin. Alışmayacak. Beyniniz bir "eksiklik" ya da "uyku borcu" geliştirir ve fonksiyonlarınızı iyi bir şekilde yerine getirmek için aynı düzeye getirmeniz gerekir.