Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Beyninizin Duygusal Hayatı

Richard J. Davidson

Beyninizin Duygusal Hayatı Yorumları ve İncelemeleri

Beyninizin Duygusal Hayatı yorumları ve incelemelerini, Beyninizin Duygusal Hayatı kitabı hakkındaki okur görüşlerini , Beyninizin Duygusal Hayatı puanlarını 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.

Puan

7.810 üzerinden
19 Kişi · 6 İnceleme
360 syf.
·
Puan vermedi
Beyninizin duygusal hayatı:
Yine karşınızda bir nöropsikoloji kitabı. Herkesin çokça "hayatınızı değiştirecek" önerileri ve vaatleri varken bu kitap bazı rahatsızlıkların ve genel olarak duygularımızın bilimsel yönünü açıklıyor. Duygu durumlarının beyin ile bağlantıları araştırılırken farklı uyaranlar ve bilişsel terapi, yoga gibi yöntemler kullanırken beyinde neler olduğunu öğreniyorsunuz. Çok hoş anlaşılır. Bu tarz kitaplar eğlendirir kendi farkındalık oluşturuyor. Bu kitabı da kütüphanenize ekleyin derim pişman olmayacaksınız.
Beyninizin Duygusal Hayatı
Beyninizin Duygusal HayatıRichard J. Davidson · Pegasus Yayınları · 201772 okunma
360 syf.
·
Puan vermedi
·
Beğendi
Akademik bir kitap, ilgisi olanların okumasını tavsiye ederim. Deneyler üstüne yazılmış bir Kitap. Psikologlar ve nörologların ilgisini çekeceğini düşünüyorum
Beyninizin Duygusal Hayatı
Beyninizin Duygusal HayatıRichard J. Davidson · Pegasus Yayınları · 201772 okunma
Reklam
360 syf.
7/10 puan verdi
Duygusal stilimizi değiştirmek mümkün!
Yazarın beynimizdeki düşünce örüntülerinin duygusal stillerimizde nasıl belirleyici olduğunu ve eğer istersek bunu değiştirebileceğimize dair tüm akademik hayatı boyunca yaptığı deneyleri anlattığı bir bilimsel kitap. Yazarın, 30-40 yıllık davranış bilimlerine dair bu kadar deneyi anlaşılabilir bir dille anlatmasını okumak zevkli olsa da zaman zaman sıkıcı olabiliyor, buna hazırlıklı olmak gerek. Bir yandan da bilinçli farkındalık(mindfullness) konusunun bilimsel olarak kanıtlanmış faydasını okumak heyecan verici. Kitabın sonundaki öneriler oldukça pratik, tavsiye olunur.
Beyninizin Duygusal Hayatı
Beyninizin Duygusal HayatıRichard J. Davidson · Pegasus Yayınları · 201772 okunma
360 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
·
7 günde okudu
Beynimizin Duygusal Hayatı
Çok besleyici ve merakla okuduğum bilgilerle dolu bilimsel bir yolculuktu benim için. Beyin yapısının ve onu kullanma biçimimizin hayatımızdaki yerine olan merakım ve ilgim nedeniyle çokça keyif alarak okudum. Çok beğendim!!! Bilimsel verilerle ve araştırmalarla dolu bir çok veriye dayanarak akıcı bir şekilde yazılmış bir kitap. Bence her insanın okuması gereken kitaplardan biri. Çünkü hayatımızı şekillendiren beynimiz ve onu kullanım biçimimiz. Bakış açılarımızın, hassasiyetlerimizin, olumlu ya da olumsuz farklı farklı yaklaşımlarımızın (her insanın diğerininden farklı oluşunu baz alırsak) neden birbirinden farklı olduğunu beynimizin içindeki alanların farklı aktivasyonları sonucu oluştuğunu okumak zihin açıcıydı, çok faydalandım diyebilirim.Ayrıca, içerisindeki bilimsel testlerle beyin aktivasyonunuzu, duygusal sitilinizi ölçebilir değerlendirebilirsiniz. Meraklıları için paha biçilmez bilgiler dolu. Çok sevdiğim ve ilgiyle takip edip tüm kitaplarını okuduğum Sinan Canan’ ın önerisi ile alıp okumaya başladığım bir kitaptı.
Beyninizin Duygusal Hayatı
Beyninizin Duygusal HayatıRichard J. Davidson · Pegasus Yayınları · 201772 okunma
360 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
·
18 günde okudu
Kitap yazarın uzun yıllardır yaptığı çalışmalarından bahsediyor. Duygulara dair çok güzel şeyler öğrendim ve fazlasıyla da istifade ettim. Ancak bir şeyi belirtmekte fayda var. Kitap daha çok bu alanda çalışan ya da ilgi duyan uzmanlara yönelik yazılmış gibi. Çünkü sürekli olarak deney düzenlerinden ve deneylerden bahsediyor. Hal böyle olunca da eğer ilginiz yoksa sıkıcı bulabilirsiniz. Bu nedenle genele hitap etmediğini düşünüyorum.
Beyninizin Duygusal Hayatı
Beyninizin Duygusal HayatıRichard J. Davidson · Pegasus Yayınları · 201772 okunma
360 syf.
5/10 puan verdi
·
24 saatte okudu
Aşırı Uzatılmış
100 sayfada anlatılabilecek bir şeyi ayrıntılı deneylerle ve gereksiz uzatmalarla karıştırmışlar da karıştırmışlar. Özet olarak genetik utangaçlık veya küçükten gelen bir duygu yoktur. Hepsi çevreseldir ve değiştirilebilir. Ama nasıl değiştirilecek buna ayrılan bölüm çok az ve verilen egzersizlerin uygulaması kolay ama yararı olur mu tartışılır. Bence daha iyi Kitaplar var
Beyninizin Duygusal Hayatı
Beyninizin Duygusal HayatıRichard J. Davidson · Pegasus Yayınları · 201772 okunma