Stoa felsefesine göre birey doğa ile uyumlu, mantığa uygun, doğru bir yargılamanın rehberliğinde erdemli bir hayat yaşamalıdır. Bu yaşam hedefine ulaşmanın ilk koşulu ise kişinin kendi kontrolü altında olanlarla kendi kontrolü dışında olan şeyleri birbirinden ayırt edebilmesidir. Birey kendi kontrolü altında olmayan, değiştiremeyeceği şeylere karşı umursamaz olmalıdır. Ruhsal acının altında yatan da budur. Kişinin kontrol edemeyeceği şeylerle ilgili sahip olduğu lüzumsuz/yararsız değer yargıları ve düşünce hataları.