En Eski Depresyon Gönderileri
En Eski Depresyon kitaplarını, en eski Depresyon sözleri ve alıntılarını, en eski Depresyon yazarlarını, en eski Depresyon yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Majör depresyonun kadınlarda daha yoğun görülmesinin sebebi sadece hormonal ya da genetik faktörlerde değil; baskılama, toplumsal roller, şiddet, ayrımcılık, düşük eğitim, işsizlik gibi durumlara maruz bırakılmalarında da aranmalıdır.
Sayfa 18Kitabı okudu
Herkesin eşit olduğuna inanmak, herkese aynı davranmak değildir ama herkesin varlığını kabul etmektir.
Sayfa 72Kitabı okudu
Depresyondaki Kişilerde Sık Rastlanan Bilişsel Hatalar
1. Seçici odaklanma: Kişi içinde bulunduğu durumun sadece olumsuz ve kötü yanlarına odaklanır. Bu kişiler yaşadıkları hiçbir anın kendilerine zevk vermediğini belirtirler.
2. Kişiselleştirme: Kişi kendisi ile ilgisi olmayan ya da çok az bağlantısı olan olayları tamamen kendisi ile ilgili olarak değerlendirmekte, olayların olumsuz sonuçlarından kendini sorumlu tutmaktadır.
3. Aşırı genelleme: Tek bir olaydan genel sonuçlar çıkarma eğilimi vardır. Yapılan bir hata sonucu "hiçbir işim yolunda gitmiyor" ya da "zaten ben hiçbir şeyi beceremeyen biriyim" gibi yetersiz veri tabanında genellemeler yapılır.