“Depresyon Terapisi” depresyonla ilgili çok kapsamlı bilgiler edineceğiniz son derece güzel bir kitap. 7 bölümden oluşan kitabın her bölümünde depresyon farklı bir psikoterapi yönteminin bakış açısıyla ele alınıyor. Aile terapisi, bilişsel davranışçı terapi, kişiler arası psikoterapi, bireysel psikoterapi, grup terapisi, bedensel terapi ve kombine tedavide depresyonun sağaltımı için yapılacaklar ayrıntılı olarak anlatılmış. Aile terapisi ve BDT’ye hakim olan biri olarak bu bölümler bilgilerimi pekiştirmemi sağladı. Kişiler arası psikoterapi farklı geldiği için kitapta en çok ilgimi çeken bölümlerden oldu. Bazı psikoterapi kitaplarındaki ağır dil bu kitapta söz konusu değil. Son derece hızlı ilerleyen bir kitap. Yaklaşık 10 günde tamamlama nedenim tamamen özel nedenlerden ötürü. Çok daha kısa sürede keyifle okuyabilirsiniz. Psikoloji alanında çalışan herkese kitabı da Yalom’u okumasını da tavsiye ederim. İyi okumalar.
İnsanların benzer psikiyatrik rahatsızlıklardaki eşleri seçme eğilimleri olan “Ruh ikizi eşleşmesi” olayı, birden fazla aile üyesinin ruh sağlığı ya da madde bağımlılığı kullanımına karşı zayıf olmasını da mümkün kılar.
Kitap, depresyon tedavisi için 6 yöntemi irdeliyor :
Aile terapisi
Bilişsel davranışsal terapi
Kişiler arası psikoterapi
Bireysel psikoterapi
Grup terapisi
Bedensel terapi
En son bölümde de kombine tedavi şekli açıklanıyor.
Hastalık yoktur, hasta vardır düsturuyla kombine terapiyi mantıklı buluyorum.