Üzüntülü bir durumun içinde kendini çaresiz bulursan eğer, bu üzüntüye neden olan olayı ortadan kaldırmaya çabalama.
Onu bir tarafa bırak.
Üzüntülerin ve bunun neden olabileceği depresyonların seni terk etmek için bir sürece ihtiyaçları vardır. Bu süreç senin ona yaklaşımına bağlıdır.
Hiçbir zaman bunları yaşamının bir parçası yapmamalısın. Bunun için de onları kayboluncaya kadar yalnız bırakmalısın