Endişesiz İlaçsız
Şafak NakajimaSayfa Sayısına Göre Endişesiz İlaçsız Sözleri ve Alıntıları
Sayfa Sayısına Göre Endişesiz İlaçsız sözleri ve alıntılarını, sayfa sayısına göre Endişesiz İlaçsız kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.Gülün kendine mahsus güzel kokusunu herkes bilir. Burnu nezleli olmayan her adam bu kokuyu aynı tarzda duyar. Hâlbuki bazı ruh hastaları gül kokusunu leş kokusu gibi duyar. Yahut meydanda kimse yokken gaipten sesler işitir.
Sayfa 15Kitabı okudu
Genlerimiz, bizi mutluluk molekülleriyle kandırarak kendi emellerine alet eder.
Sayfa 22 - Doğan NovusKitabı okudu
Bizler aslında, genlerimizin kendilerini çoğaltma, gelecek nesillere aktarma amaçlarını gerçekleştirmek üzere kullandığı birer aracız. Beynimizin yönettiği tüm içgüdüler ve duygular, bu görevi gerçekleştirmemize yardım eder.
Bu görevi başarmamızsa, kendimizi tehlikelerden korumamıza, bize yaşama ve üreme şansı veren fırsatları bulup değerlendirmemize bağlıdır!
Sayfa 22 - Doğan NovusKitabı okudu
Yalnızlık, hayatta kalmayı zorlaştıran bir şeydir!
Sayfa 23 - Doğan NovusKitabı okudu
Ancak bir topluluğa ait olarak varlığını sürdürebilen insan türü için toplum dışına itilmek, katlanılması en zor şeydir.
Sayfa 23 - Doğan NovusKitabı okudu
Doğadan kopuk yaşamlarımız, giderek artan stres ve endişemizin önemli nedenleri arasındadır.
Sayfa 26Kitabı okudu
Ben piyangolu stres alabilir miyim bir adet :`)
Stres yalnızca kötü olaylardan kaynaklanmaz. Yeni bir ev alıp taşınmak, evlenmek, hamilelik, bebek sahibi olmak, piyangodan büyük ikramiye kazanmak da streslidir.
Sayfa 28 - Doğan NovusKitabı okudu
Bilmemiz gereken bir başka nokta, beynimizin, yanılsamaya çok yatkın oluşudur. İnsan beyninin imgelerle çalışan bilinçdışı bölümü, hayalle gerçeği ayıramaz. Hayale de, gerçeğe de aynı tepkiyi verir. Örneğin, acıklı bir film izlerken, gerçek olmadığını bildiğimiz halde gözyaşı dökeriz.
Sayfa 29 - Doğan NovusKitabı okudu
Distres
Kötü stres, sağlığımızı bozabilir. Araştırmalar, fiziksel hastalıkların neredeyse tamamına yakınının, kötü stresle yakından ilintili olduğunu gösteriyor.
Sayfa 31 - Doğan NovusKitabı okudu
Stresin etkisi birikicidir. Her ağır ya da tekrarlayan stres, tetiklediği biyolojik değişiklikleri daha da kalıcı kılar. Duyarlılığı artan alarm merkezi amigdala, giderek daha kolay uyarılır. Zamanla da stresle ortaya çıkan fiziksel değişimler, kalıcı hale gelebilir.
Sayfa 34 - Doğan NovusKitabı okudu