En Eski Erteleme Sözleri ve Alıntıları
En Eski Erteleme sözleri ve alıntılarını, en eski Erteleme kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Anne babamızın bizimle konuşma biçimi bizim kendimizle konuşma biçimimiz iç sesimiz haline gelir.
Sayfa 16Kitabı okudu
Erteleme de aynı şekilde, bize sesini duyuramamış iç çocuğun bizimle konuşmaya çalışması.
Sayfa 17Kitabı okudu
Söz konusu durum erteleme ise eğer, kendimize “Bu işi yapmamam ne işime yarıyor?” Sorusu ile birlikte “Bu işi yapmamam beni hangi durumdan koruyor?” Diye sormak sorunun kaynağını görebilmek konusunda çok yardımcı olabiliyor. Aynı soru erteleme dışındaki sorunlarda da etkili tabii. Fakat erteme korkuyla çok iç içe olduğundan, korktuğumuz şeyin ne olduğunu görebilmemiz daha kısa sürebiliyor ertelemede bu soruyla.
Sayfa 18Kitabı okudu
Winnicott, psikanalizdeki divanın sıcaklığının ve rahatlığının anne sevgisini temsil ettiğini söylemişti. Anne/psikoterapist tarafından kucaklandığını hissediyordu yani Winnicot’ın ifadesinde divana yatan kişi. “Divan, psikanalistin kucağı ve rahmidir. Divanın sıcaklığı da psikanalistin bedeninin içindeki, yaşayan sıcaklıktır.” Diyor, hatta divandaki yastıkların da “meme” yerine geçtiğini ekliyordu arkasından. Yumuşak rahat kucakta yatan bir çocuğa dönüştüğü için daha rahat anlatabiliyordu kendisini kişi. Divanın materyalinin de yumuşak bir kumaştan olması gerekiyor bu yüzden. Yumuşaklık, sıcaklık ve rahatlık psikolojik realitemizde “dost” olarak algıladığımız şeyler. Sertlik soğukluk ise dışlanmayla ilişkili
Sayfa 19Kitabı okudu
“Üzülebilirsin, ağlayabilirsin, korkabilirsin, şikayet edebilirsin, sana verdiğim bir şeyden memnun olmayabilirsin, karşı çıkabilirsin, öfkelenebilirsin; her türlü kabulümsün.” Diyen bizi biz olduğumuz gibi ve tüm hislerimizle sevebilen, bizim hislerimizden incinmeyen ebeveyn ve büyükler varsa çevremizde, hislerimizle aramızdaki ilişki bozulmaz. Anne babamızı ya da başka büyüğümüzü mutlu etmek için kendi mutsuzluğumuzu ve öfkemizi bastırdığımızda yaptığımız şey bu kişiyi korumak için kendimizi/ içimizdeki çocuğu zorlamak ve incitmektir.
Sayfa 29Kitabı okudu
Çocuğun kendisine ait bir kişilikle dünyaya geldiğini ve bu kişiliğe saygı duymanın onu kötü, ölçüsüz, umursamaz yapmayacağını anlamamız gerekiyor. Gerçek tam tersi. Çocuğun doğuştan getirdiği kişiliğine ne kadar saygı duyar, bu kişiliği ne kadar desteklersek çocuk kendisine ve dünyaya o kadar saygılı o kadar güçlü hale geliyor.
Sayfa 31Kitabı okudu
Amerikalı psikiyatrist ve psikanalistin Ralph Greenson, “İnsanlar depresyona girmezler. Bir zamanlar oldukları reddedilmiş küçük bir çocuk haline gelirler. Anksiyetesi olan bir yetişkin, korkmuş bir yetişkin değil, geçmişindeki korkmuş bir çocuktur.”
Sayfa 40Kitabı okudu
Allan N. Schore, bağlanma kuramındaki anlatımıyla “bağlanma” ile utanma ters işliyor. Utanma, bağlanmayı etkiliyor.
Sayfa 45Kitabı okudu
Perera (Günah Keçisi Kompleksi: Gölge ve Suçluluk Duygusuna Dair Bir Mitoloji eseri) bu kitapta, başkalarından günah keçisi yaratanların kendi günah keçisi komplekslerine hapsolmuş olduğunu, hatta başkalarından günah keçisi yaratmanın nedeninin kişinin kendi günah keçisi kompleksi olduğunu anlatıyor. Çünkü kendi suçluluk hissimizle baş etmenin en kolay ve en yaygın yolu bir başkasını suçlamak.
Sayfa 47Kitabı okudu
Dünyadaki yanlışları normalleştirdiğimiz için doğamızı bozduk.
Sayfa 58Kitabı okudu