Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Kendi Yaşam Hikayene Sahip Çıkabilme Gücü

Gölgenin Sırrı

Debbie Ford

Gölgenin Sırrı Sözleri ve Alıntıları

Gölgenin Sırrı sözleri ve alıntılarını, Gölgenin Sırrı kitap alıntılarını, Gölgenin Sırrı en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Acılar hakkında yeni öyküler yazmaktansa onların vereceği dersleri görebilmek için zaman harcamak gereklidir. 
Sayfa 74 - …ÖtesiKitabı okudu
Aynada gördüğünüz kişi bizim en büyük düşmanımız da olabilir, en büyük dostmuz da. Bu neyle yaşamayı seçtiğimize bağlı. Işığımızın sevgisiyle mi, gölgelerimizin korkusuyla mı yaşamayı seçiyoruz? Işığımızı bilincimize çıkarmadıkça, bilinçaltımız bizim admıza seçimlerini yapar. Ve farkında bile olmadan geçmişimizin gölgelerinde yaşamaya mahkum oluruz. Gölgelerimizle barışmadığımız sürece, şikayet ederiz acı çekeriz, suçlarız, suçluluk duyarız, kızarız, "zavallı ben" rolünü oynayarak sorumluluk üstlenmekten kaçarız. Tüm bunların doyumlu bir yaşam sürmek için bize en ufak bir yararı olmadığını bile bile.
Reklam
“Yolu bilmek ,yolda gitmek değildir! Bilmek aklımızın içindedir,olmak ise kalplerimizin içinde..”
Çayırda yaptığın bir yürüyüşte yoluna at gübresi çıkarsa yolunu değiştirip, sana bulaşmamasını sağlarsın. Ancak gül fidanı ekmiş veya kırmızı biber yetiştiren deneyimli bir bahçıvan için, o gübre altın değerindedir. Çoğumuzun pislik diyeceği bir şeye, bahçıvan fırsat diyerek atlar çünkü o bahçesi için en gerekli malzemedir. 
Sayfa 37 - …ÖtesiKitabı okudu
Her Şey /Hiçbir Şey
Her şey ve hiçbir şey olduğumuz gerçeğine teslim olduğumuz anda hikayemizin içini ve dışını da aynı anda kucaklamış oluruz, tıpkı gölgeyi ve ışığı da beraber kucaklamak gibi. Işte o zaman, tam ve bütün oluruz. Bilip, tanıdığımız bir dünyanın ötesine geçip kendimizi açarız.
Işığımızı bilincimize çıkarmadıkça, bilinçaltımız bizim adımıza seçimlerini yapar. Ve farkında bile olmadan geçmişimizin gölgelerinde yaşamaya mahkum oluruz 
Sayfa 7 - …ÖtesiKitabı okudu
Reklam
“…belki de acının derinliği aldığın dersin büyüklüğüyle orantılıdır.”
Kişisel dramlarımız - acılarımız, şikayetlerimiz ve mutsuzluklarımız- sıklıkla bizim mazeretlerimiz haline gelerek kendimizin en iyi versiyonunu ortaya çıkarmamızı engeller. Dramlarımız yaşamımızda o kadar büyük bir yer kaplar ki bazılarımız onlarsız kendilerinin kim olduklarını bile bilemez. Dramlarımızdan kurtularak, sınırlı bakış açımızın dışına çıkmak için, onların bize verdiği gizli kazançları ortaya çıkarmalıyız.
Sayfa 80 - …ÖtesiKitabı okudu
Suçlu bir zihin ceza bekler. Suçluluk duygusu, kendinle ilgili sonuçlandıramadığın, çözümleyemediğin suçluluk dolu düşüncelerini doğrulatmak istercesine, sana öyle hissettirecek insanları ve/veya olayları yaşamına çeker.
“Aynada gördüğümüz kişi bizim en büyük düşmanımız da olabilir,en büyük dostumuz da.Bu,neyle yaşamayı seçtiğimize bağlı.Işığımızın sevgisiyle mi ,gölgelerimizin korkusuyla mı yaşamayı seçiyoruz?”
Reklam
Hayat hikayenle barış..
“Kendimize duyduğumuz ebedi kinimiz beni hep şaşırtmıştır.Niçin yirmi ,otuz yıl önce olmuş bir olay için hala kendimizi suçluyoruz ?Niçin kendimizi geçmişimizdeki acılardan tamamen kurtulmaya layık görmüyoruz?Acaba bir açıdan,sürekli kendimizi öldürmeye mi çalışıyoruz yoksa en utanç duyduğumuz yönlerimizden mi kurtulmaya çalışıyoruz? Öz-suçlamanın ve öz-nefretin yıkıcılığı toplumun her köşesine yayılmış durumda ve şiddet,taciz,bağımlılık ve başarısızlık yaşamlarımıza sürekli sızıyor..”
Sayfa 105Kitabı okudu
Yaşadığımız dramların yaratıcıları olduğumuzu kabul etmemizi gerektirir. Sorumluluk almak demek yaşam deneyimlerimizden ders almak ve bize kazandırabileceği yetenekleri keşfetmektir. Her deneyimin, acı dolu olsa da, bize öğreteceği bir ders vardır. Eğer başkalarına karşı herhangi bir suçlama veya içerleme hissediyorsak, mutlaka bu duygunun üzerine giderek altında yatan gerçeği ortaya çıkarmalıyız. Tersi durumda bu duygular bize zehirlemeye devam eder, öz değerlerimizi atlayarak hayallerimizdeki yaşamı sürmemizi engeller. 
Sayfa 74 - …ÖtesiKitabı okudu
Hikâyenin Dışına Çık
Gölgenin sırrının yardımıyla , Senin hikayenin gerçek benliğini tanımlamakla ilgisi olmadığını göreceksin. Sevginin, iç huzurunun ve başarının dozunu kısıtlayan ve sürekli tekrarlanan olaylarda hepsi solmana neden olan hikayen,senin sadece çok küçük bir parçandır.Kendi bütününü görebilmek, muhteşemliğini seyredebilmek için, hikayenden dışarıya çıkman gereklidir. Ancak hikayeden uzaklaştığında aslında şeffaf olan kalbin etrafını ördüğünü kalın ve yüksek duvarları görebilirsin. Hikayelerimizden bağımsız yaşamanın kuralı acılarımızı iyileştirmek ve geçmişimize barış yapmaktır.İnsanın doğal parçası olan yetersizliklerimizi ve hatalarımızı acılarımızla beraber kucaklamalıyız.Niçin dünyaya geldiğimizi,gerçekte kim olduğumuzu anlamadığımız, yaşamın bize öğretmek istediği dersleri kabullenmediğimiz sürece kendi küçük ve yersiz senaryolarımız içinde hapsolur, yaşar ve ölürüz. Hikayenin dışına çıkmak için, günlük mücadeleleri sonuna kadar deneyimlemek zorundasın.Hayatın ancak tam olduğu gibi görebildiğin zaman, yönünü değiştirebilirsin.
Direndikçe daha fazla bağlanırsın
Sayfa 57 - …ÖtesiKitabı okudu
Çoğunlukla, sırlarımızı açıklamak bizi savunmasız ve ortada kalmış hissettirir çünkü o andan itibaren, artık kim olduğumuzu bilemeyiz.
Sayfa 161Kitabı okudu
96 öğeden 1 ile 15 arasındakiler gösteriliyor.